Conocerás las claves de las principales obras, artistas y estilos.
Un viaje por la Historia del Arte y por tu ser
Un viaje por la Historia del Arte y por tu ser
Regulación emocional a través del Arte
En cada encuentro contemplas una obra maestra que inspira e ilustra una emoción positiva.
La pieza sirve como centro para desarrollar la práctica del mindfulness, así como un ejercicio de meditación para potenciar cada emoción y utilizarla para nuestra regulación emocional diaria.
Aprendes sobre la obra, el artista y su movimiento, así como sobre ti misma y tus emociones.
10 Semanas | Encuentros online en directo, 30 min. c/u.
La pieza sirve como centro para desarrollar la práctica del mindfulness, así como un ejercicio de meditación para potenciar cada emoción y utilizarla para nuestra regulación emocional diaria.
Aprendes sobre la obra, el artista y su movimiento, así como sobre ti misma y tus emociones.
10 Semanas | Encuentros online en directo, 30 min. c/u.
Regulación física a través del Arte
Descubres las obras más importantes a través de la temática de los 4 elementos: Agua, fuego, tierra y aire.
En cada clase desvelamos la historia tras un elemento y realizamos meditaciones guiadas en torno al mismo.
Aprendes sobre artistas y estilos, disfrutas con poesía, mitología, música y diferentes manifestación artísticas, que expresan la importancia de cada elemento para la vida y la sensibilidad humana.
4 Semanas | Clases online en directo, 75 min. c/u.
En cada clase desvelamos la historia tras un elemento y realizamos meditaciones guiadas en torno al mismo.
Aprendes sobre artistas y estilos, disfrutas con poesía, mitología, música y diferentes manifestación artísticas, que expresan la importancia de cada elemento para la vida y la sensibilidad humana.
4 Semanas | Clases online en directo, 75 min. c/u.
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